Neurodivergenz-Beratung online
Neurodivergenz-Beratung in Lübeck und online
Neurodivergent beschreibt Menschen, deren Reizverarbeitung, Aufmerksamkeit, Kommunikation oder Motorik anders organisiert ist als erwartet. Formen der Neurodivergenz sind Autismus, ADHS, Dyslexie, Dyspraxie, Tourette.
Neurodivergent zu sein oder ein neurodivergentes Kind zu begleiten, kann viel Kraft kosten. Vielleicht kennst du die Tage, an denen nichts gelingen will, die Erschöpfung nach zu vielen Reizen, oder als Elternteil die Konflikte ums Aufstehen, ums Lernen, ums Schlafengehen. Und die leise Sorge, ob es einmal leichter wird.
Wofür Menschen zu mir kommen
ADHS und ADS
Ein Kopf, der ständig in Bewegung ist, Aufgaben, die liegen bleiben, und Tage, die zwischen Tempo und Trödeln hin und her springen. Das ist kein böser Wille, sondern ein Gehirn, das anders tickt. Gemeinsam schauen wir, wie das bei dir oder deinem Kind wirklich läuft, damit der Alltag wieder ruhiger wird.
Autismus-Spektrum
Wenn du oder dein Kind die Welt intensiver und geordneter erlebt, Routinen braucht und in trubeligen Momenten schnell an die Grenze kommt. Hinter dem, was manchmal eckig wirkt, steckt eine ganz eigene, oft wunderbare Art zu denken. Wir suchen Wege, die Halt geben und den Rücken stärken.
Hochsensibilität
Geräusche, Stimmungen und Eindrücke treffen dich oder dein Kind stärker als andere, und manchmal wird alles einfach zu viel. Diese feine Wahrnehmung ist eine Gabe, kann im lauten Alltag aber viel Kraft kosten. Gemeinsam finden wir heraus, wie du oder dein Kind sich schützen und trotzdem entfalten kann.
Hochbegabung
Wenn du oder dein Kind im Denken weit voraus ist, sich in Schule oder Arbeit langweilt und sich zwischen Gleichaltrigen trotzdem oft fremd fühlt. Begabung allein macht das Leben nicht leichter, sie braucht das passende Umfeld. Wir schauen, was dich oder dein Kind wirklich fordert und wo Raum zum Aufatmen ist.
Auch bei Themen wie Legasthenie, Dyskalkulie, Reizoffenheit oder einer Kombination mehrerer Besonderheiten kann ich dir zur Seite stehen. Wie genau finden wir gemeinsam in unserem Erstgespräch heraus.
Du bist damit nicht allein
Wenn der Alltag zum ständigen Anpassen wird
Neurodivergent zu sein heißt oft, sich mehr anzustrengen als andere, damit von außen möglichst wenig auffällt. Vielleicht kennst du das Gefühl, dich den ganzen Tag zusammenzureißen und erst zu Hause zu spüren, wie viel Kraft das gekostet hat. Oder du beobachtest, wie dein Kind in der Schule tapfer durchhält und sich zu Hause dann alles Bahn bricht, was tagsüber keinen Platz hatte. Auch das gehört dazu.
Wenn kleine Dinge zu großen Hürden werden
Was für andere selbstverständlich läuft, kann bei Neurodivergenz viel Energie fordern. Vielleicht kennst du den Zweifel, ob mit dir etwas nicht stimmt, wenn Alltägliches sich schwerer anfühlt als es sollte. Oder du erlebst, wie ein normaler Morgen zwischen dir und deinem Kind schnell zum Kraftakt wird, weil schon das Anziehen oder Frühstücken alles verlangt. Auch damit bist du hier richtig.
Was die Beratung dir bietet
Verstehen, was vorgeht
Wir schauen gemeinsam hinter das Verhalten und sortieren, was gerade gebraucht wird. Vieles wird leichter, wenn man versteht, was dahintersteckt.
Strategien für den Alltag
Vom Morgen bis zum Zubettgehen: Du bekommst konkrete Ansätze, die deinen Tagen - oder euren Tagen als Familie - wieder mehr Ruhe und Struktur geben.
Entlastung für dich
Du darfst durchatmen. Wir schauen, wie du wieder Kraft schöpfst und gelassener durch den Tag gehst.
Ein Raum ohne Wertung
Hier bist du willkommen, mit allem, was dich beschäftigt. Du kannst offen aussprechen, was dich bewegt, so wie es gerade ist.
Erfahrung, die dir zur Seite steht
Daria Schulz
— Musiktherapeutin (MA) · NMT Toronto
Dein erster Schritt
So lernen wir uns kennen
1
Erstgespräch vereinbaren
Über die Schaltfläche „Freie Termine prüfen" findest du meinen Kalender mit allen freien Terminen. Da wir uns zuerst online sehen, ist ein ruhiger, ungestörter Zeitpunkt dafür am angenehmsten.
2
Wir lernen uns kennen
Hier ist Platz für das, was dich gerade beschäftigt. Ich höre dir zu, und du bekommst einen Eindruck davon, wer ich bin. Du kannst so viel oder so wenig erzählen, wie dir im Moment lieb ist.
3
In Ruhe entscheiden
Nach dem Erstgespräch kannst du deine ersten Eindrücke in Ruhe sacken lassen. Wenn es sich für dich richtig anfühlt, finden wir gemeinsam heraus, wie ein nächster Schritt aussehen könnte.
Kostenloses Erstgespräch · 20 Minuten
Der erste Schritt darf klein sein
In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns in Ruhe kennen, und du findest heraus, ob die Beratung das Richtige für dich ist. Ich freue mich, von dir zu hören.
Kostenloses Erstgespräch · 20 Minuten
